手放すって難しい。
ここ半年近く、手放さなきゃいけないことが
多いな、と感じています。
頭では手放した方が良いと分かっているんです。
でも、どうしてもしがみついてしまって、手放せない。
手放せないその気持ち分かります。
私も何でこんなに一生懸命しがみついているのか？
さっさと手放せば良いのに・・・
とわりと長く苦しみました。
手放すことを悩んでいる人へ、
私が苦しみながら、どうやって手放したのか？
書いてみました。
最近あった手放し
ここ半年はいくつか手放しがあったのですが
わりと簡単に手放せた事があります。
以下の記事に書いたことなのですが、
ある団体に属していまして、
そこから離れることを決めたのです。
そのときの決断として考えたこと。
・ここに居続けた先にある良いこと
・ここに居続けた先にある嫌なこと
これらを思い浮かべてみるんです。
私は書き出しました。
そして、見比べてみて
嫌なことが良いことを上回ったら、手放すが正解です。
手放す基準
迷ったときはこうやって、メリット、デメリットを
書き出し、結論付けます。
そして手放した今、何も不自由していません(笑)。
大きな決断は難しいでしょうが、シンプルに考えてみます。
そこにいる自分は輝いているか？
良い顔しているか？
元気があるか？
など。
嫌な事があっても、良いことがそれを上回れば
輝いているはずです、良い顔してるはずです、
元気もあるはずです。
今年の大きな手放し
私が今回手放した、大きな手放し。
会社を良くすることを諦めること。
大きな決断でした。
これを手放すことは、
自分の思う良い会社にはならないわけだし、
自分の思う逆方向に向かってしまうかもしれない。
でも、「嫌」が上回った瞬間に納得しました。
会社 ＜ 自分 です。
会社にいることで精神を病んでしまうぐらいなら
迷わず離れよう、と決断してほしい。
私は、これ以上いると寿命が縮まる、と
思いました(笑)。
元気で明るい自分を思い出せなくなりました。
仕事のせいで自分が自分じゃなくなる、
仕事で寿命が縮まるなんて
御免です。
手放した先には・・・
手放した今、とってもスッキリしています。
正直、手放した方が良いかも？と
うっすら思い始めてから、半年以上かかりました。
手放すものが、大きければ大きいほど
その手放した先に、大きなものが入ってくる
と、尊敬する方に教えてもらいました。
その大きなものを期待して。
気持ちよく手放してしまいましょう。
大事なのは、自分です！
どうか、
その苦しんでいるもので自分を見失いませんように。
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